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6 aulas de Feldenkrais gratuitas

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Paul Newton é um formador reconhecido do Método Feldenkrais e é o Diretor Pedagógico das formações de Madrid, San Sebastian e Lisboa. Ele ministrou essas seis aulas de Feldenkrais em Madrid entre agosto e setembro de 2010.

Estas aulas do Método Feldenkrais oferecerão uma introdução ao método através da ação e clarificarão uma série de pontos:

  • A facilidade de mudar a forma como nos movemos.
  • A agradável sensação de se mover duma forma mais eficaz e com maior fluidez.
  • As possibilidades oferecidas pelo seu próprio corpo, servindo como uma ferramenta para realizar profundos processos evolutivos
  • A capacidade de desenvolver um amplo processo de aprendizagem sensomotórica através do movimento e da tomada de consciência.

As 6 aulas que pode pedir aqui são:

  1. Alongar-se como um esqueleto, parte 1, 52 min.
  2. Alongar-se como um esqueleto, Parte 2, 38 min.
  3. Colocar os pés no chão, 68 min.
  4. Mão ao calcanhar, 47 min.
  5. Rolar como um bébé, 39 min.
  6. Treinar os flexores, 64 min.