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Pós-formação

The Twisting Spine in Locomotion

com Raz Ori

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The Evolution of the Upright Spine

Throughout the eons of evolution, remarkable changes in the structure of the spine have enabled bipedal locomotion. The structural and functional characteristics of the human spine are markedly different from those of our evolutionary ancestors; this allows for an upright vertical organization which, in turn, provides freedom of movement in all planes of motion.

Rotational Dynamics in Gait

This unique organization facilitates rotational movements around a vertical axis, making turning and rotation extremely energy efficient. These movements are also paramount for maintaining equilibrium while walking, acting as a “spring-loading” mechanism during the propulsion phase of the gait cycle. In this advanced training, Raz Ori will present an in-depth examination of the functional relationships between upright organization, spinal rotation, and walking efficiency.

Practical Application and Integration

The Awareness Through Movement (ATM) lessons presented will specifically explore patterns that exemplify the connection between rotation and extension, and the integration of these patterns into walking. Raz will provide practical tools to help you detect missing rotational movements in your students, allowing you to potentiate greater efficiency in your Functional Integration lessons.

Please note:

While this course covers both ATM and FI, a practice partner is not required. Raz will demonstrate FI, which we will then analyze and discuss, providing a foundation for your own practice following the program.

Este webinar será transmitido ao vivo através do software de conferência online "Zoom”, e será constituído por lições de Consciência pelo Movimento (as chamadas "ATMs”, do inglês Awareness through Movement). Por favor, certifique-se de que tem um tapete, esteira ou manta disponível para deitar quando a aula começar. Um apoio plano para cabeça (por exemplo uma toalha dobrada ou almofada pequena) também é aconselhável, apenas certifique-se de que não é demasiado alto ou muito mole.

É possível participar no webinar usando um computador, tablet ou smartphone e, a sua camera e microfone não precisam estar ligados para participar.

Por favor inscreva-se no webinar clicando no botão “Registe-se já".

Após o pagamento da taxa de inscrição, receberá um e-mail de confirmação com o seu link pessoal para participar do webinar. Por favor, guarde este link e não o partilhe com outras pessoas.

Se estiver a utilizar o Zoom pela primeira vez, é aconselhável que instale o software ou a aplicativo Zoom para um bom funcionamento da sessão. Por favor, reserve de 10 a 15 minutos para a instalação do app Zoom antes do webinar.